7 geneeskrachtige kruiden voor een gezonde huid en lichaam

Al eeuwenlang worden kruiden gebruikt vanwege hun geneeskrachtige, culinaire en aromatische eigenschappen. Kruiden geven smaak aan je favoriete gerecht, garneren chique cocktails en het zijn vaak essentiële ingrediënten in veel vrij verkrijgbare medicijnen.

Als het op huidverzorging aankomt, hebben deze geneeskrachtige kruiden ook een krachtig doel: ze voegen geur, functie en helende elementen toe aan veel van de schoonheidsproducten die u dagelijks gebruikt. Omdat kruiden zo’n belangrijk onderdeel zijn van het dagelijks leven, zowel op het gebied van gezondheid als schoonheid, hebben we een paar soorten uitgekozen om nader te onderzoeken.

Gele Zoete Klaver

Gele zoete klaver werd gebruikt door Henry VIII, wat leidde tot de algemene naam King’s Clover. De Tudor-boeren haatten dit kruid omdat het weilanden en verwoeste gewassen overspoelde. Door de geschiedenis heen is dit geneeskrachtige kruid plaatselijk gebruikt voor ontstekingen, zweren, wonden en reuma.

Gele zoete klaver is het hoofdingrediënt in ons Yellow Sweet Clover Anti-Roodness Masque. Dit kruid, samen met steengewas, vermindert het uiterlijk van een rode, droge huid, waardoor uw huid er stralend, jeugdig en egaal uitziet. Dankzij jojoba-olie en calendula vermindert het masker ook de verschijning van fijne lijntjes.

Lavendel

Er is een reden waarom je lavendel kunt vinden in een verscheidenheid aan thee- en nachtverzorgingsproducten. Volgens Elisa Kosonen, Beste gezondheidsmagazine, “De olie in zijn mooie bloemen geeft het kruid een geurige geur die een kalmerend, rustgevend en kalmerend effect heeft.” Naast de ontspannende, slaapverwekkende eigenschappen heeft lavendel ook natuurlijke antiseptische eigenschappen, plus het helpt bij het stimuleren van de bloedsomloop ondersteunen de natuurlijke helende functies van uw lichaam.

Als je onze producten met dit geurige kruid wilt proberen, probeer dan ons Lavender Age Corrective Concentrate en onze Lavender Night Eye Cream. In beide producten verzacht lavendel het uiterlijk van de huid door vocht aan te vullen.

Kamille

Lavendel is niet het enige populaire kruid dat je zal helpen om in een comfortabele staat van kalmte te komen – kamille is een andere go-to als je op zoek bent naar ontspanning. Naast de kalmerende eigenschappen heeft kamille regeneratieve, verzachtende en herstellende eigenschappen die dit madeliefachtige kruid tot een uiterst effectief huidverzorgingsingrediënt maken.

Aanbevolen producten met kamille zijn onder meer Herbal Eye Makeup Remover, onze Soothing Chamomile Tonique en onze Calm Skin-producten – probeer onze Calm Skin Starter Set.

een recensent, Tracie K., had dit te zeggen over de Soothing Chamomile Tonique: “Een heerlijke rustgevende toner! Ik heb deze kamille gekocht [Tonique] te gebruiken na de Yam & Pumpkin Enzyme Peel. Ik spuit het ook vaak over de Sun Defense Minerals heen. De heerlijke rustgevende geur is een welkome kleine spritz op elk moment van de dag!”

Echinacea

Echinacea, het meest bekend als een favoriete remedie tegen verkoudheid en griep, heeft vele andere helende voordelen waarvan het de moeite waard is om van te profiteren. Volgens Best Health: “Veel onderzoeken ondersteunen echinacea als hulpmiddel om het immuunsysteem te versterken, ontstekingen te verminderen en antivirale voordelen te bieden. Het is ook bijzonder nuttig voor het verminderen van de symptomen van infecties van de bovenste luchtwegen, keelpijn en congestie.”

Dit bloemengenezende kruid heeft ook het vermogen om de natuurlijke immuniteit van de huid te versterken en beschermt tegen omgevingsstressoren. We raden onze gecertificeerde Biodynamic® Echinacea Recovery Cream uit onze Beyond Organic-collectie aan, die helpt om het ontstaan ​​van een probleemhuid te voorkomen. Echinacea-, duizendblad- en teunisbloemolie helpen de zichtbare tekenen van veroudering, zoals fijne lijntjes en rimpels, te herstellen. U kunt ook genieten van onze Abrikoos Calendula Nourishing Cream die Echinacea bevat. De formule helpt de huid er zacht en soepel uit te laten zien.

Smeerwortel

De wortel en bladeren van de smeerwortel plant zijn in veel delen van de wereld in de traditionele geneeskunde gebruikt. In Japan wordt de plant al meer dan 2000 jaar geoogst en als traditionele behandeling gebruikt. Als je een droge, gehavende huid op je lippen hebt, bevat onze Eminence Organics Rosehip & Lemongrass Lip Balm SPF 15 smeerwortel en werd hij uitgeroepen tot “Winnaar van de beste biologische lippenbalsem met SPF”, dankzij de Women’s Health Editors Choice Awards in 2019. Deze lippenbalsem is doordrenkt met biologische ingrediënten zoals rozenbottelolie, extra vierge olijfolie, lavendel en smeerwortel om droge lippen te hydrateren en te beschermen tegen barre klimaten.

Tijm

Het tijmkruid biedt meer gebruik dan als voedselkruiden. Tijm heeft schimmeldodende, ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen. Het wordt vaak gebruikt als conserveermiddel in voedingsmiddelen, cosmetica en toiletartikelen. Als Gezondheidslijn staten, er is enig bewijs van a Britse studie dat tijmpreparaat puistjes beter bestrijdt dan veel populaire anti-acneproducten.

Pepermunt

Pepermunt is een antioxidant die geest, lichaam en huid ontspant dankzij de verkoelende en verfrissende geur. Het muntkruid is een van de oudste geneeskrachtige kruiden die gebruikt wordt in de Europese, Chinese en Japanse volksgeneeskunde en zalf. Als je op zoek bent naar een aromatisch product dat stress verlicht, dan bevatten de Vanilla Mint Hand Cream en Tea Tree & Mint Hand Cleanser beide pepermunt en aloë om de huid te kalmeren. De toevoeging van Tea Tree Oil aloë en kalmerende kamille helpt het uiterlijk van uw huid in evenwicht te brengen.

rozemarijn

Last but not least is rozemarijn een ander onmisbare kruid voor je gezondheid en welzijn. Van het verlichten van spijsverteringsproblemen tot bloeddruk verlagen, is dit brandnetelachtige kruid een krachtige genezer. Het heeft ook ontstekingsremmende en natuurlijke samentrekkende eigenschappen die het verouderingsproces van de huid helpen vertragen door schade door vrije radicalen te elimineren.

Onze Calm Skin Products bevatten rozemarijn om de huid te verjongen en te kalmeren. Probeer de Calm Skin Starter Set, vier producten die worden geleverd in een geweven make-uptas van imitatieleer met bamboerits. Het bevat de Calm Skin Chamomile Cleanser, Calm Skin Chamomile Moisturizer, Calm Skin Arnica Masque en Calm Skin Arnica Booster-Serum.

Een gezonde huid is een weerspiegeling van wat u uw lichaam van binnenuit voedt. Genezende kruiden zoals lavendel, kamille, echinacea en rozemarijn zijn slechts enkele van de vele natuurlijke ingrediënten die u in uw dieet (en huidverzorgingsroutine) kunt opnemen voor een gezond lichaam en een mooie huid.

Wat zijn jouw favoriete geneeskrachtige kruiden? Vertel het ons in de reacties hieronder.

Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd in maart 2015.

creditSource link

ZIE JE GEDACHTEN

Leave a reply

Mrs-marsha.nl
Logo
Enable registration in settings - general
Compare items
  • Total (0)
Compare
0
Shopping cart